Consiliera psihologică este o intervenţie specializata care isi propune sa trateze suferintele interioare, ale sufletului, dar care se axeaza si pe dezvoltare personala si autocunoastere .Consilierul psihologic se focalizează pe probleme psihologice sau de patologie somatică cum ar fi tratarea unor situatii de criza (fobii, anxietatea, atacurile de panica, stres posttraumatic, doliu), a unor probleme de relationare ce afecteaza comunicarea cu cei din jur (agresivitate, stima de sine scazuta, sentimentul singuratatii, dependente, complexe de tot felul, instabilitate emotionala, disfunctii sexuale), probleme de ordin alimentar (supraponderalitatea, obezitatea, bulimia, anorexia), probleme existentiale si de identitate , etc. Consilierea psihologica presupune un numar mai redus de sedinte fata de psihoterapie utilizand metode si tehnici similare acesteia. Scopul consilierii este eficientizarea resurselor personale ale individului, punerea lor in slujba vietii de zi cu zi retragandu-le din sustinerea apararilor inconstiente si a diverselor simptome.